Bild 1 von 1
Bild 1 von 1
Bild 1 von 1
Bild 1 von 1
Somatic Flow
Date: 10. Januar 2027
Time: 9.30 Uhr
Move, Feel, Connect
Ein Mix aus Somatics und Vinyasa Yoga: mal fließend, mal intuitiv, mal ganz langsam. Wir verbinden bewusste, natürliche Bewegungen mit dem dynamischen Flow des Yoga, um den Körper neu zu entdecken, Spannungen loszulassen und wieder mehr ins eigene Spüren zu kommen.
Hier geht es nicht darum, wie eine Bewegung aussieht, sondern wie sie sich anfühlt. Du darfst experimentieren, deinem Körper zuhören und deinen ganz eigenen Rhythmus finden. Mal kraftvoll und dynamisch, mal weich und verspielt – immer mit Raum für das, was gerade da ist.
Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Mehr du.
Strong. Soft. Balanced
Somatic Flow
Date: 10. Januar 2027
Time: 9.30 Uhr
Move, Feel, Connect
Ein Mix aus Somatics und Vinyasa Yoga: mal fließend, mal intuitiv, mal ganz langsam. Wir verbinden bewusste, natürliche Bewegungen mit dem dynamischen Flow des Yoga, um den Körper neu zu entdecken, Spannungen loszulassen und wieder mehr ins eigene Spüren zu kommen.
Hier geht es nicht darum, wie eine Bewegung aussieht, sondern wie sie sich anfühlt. Du darfst experimentieren, deinem Körper zuhören und deinen ganz eigenen Rhythmus finden. Mal kraftvoll und dynamisch, mal weich und verspielt – immer mit Raum für das, was gerade da ist.
Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Mehr du.
Strong. Soft. Balanced